民間有“腳是超詳人類第二心臟”的說法，但實(shí)際通過腳底穴位圖會(huì)發(fā)現(xiàn)，細(xì)足腳底就是底腳底穴底對都一個(gè)完整的身體，集合了身體全部的位圖網(wǎng)器官，所以足底穴位圖是解按非常很重要的，了解清楚穴位圖解，摩腳能夠在身體出現(xiàn)不適時(shí)，身體神奇按摩腳底也能夠起到很好的全部器官治療效果。

超詳細(xì)腳底穴位圖

通過這張腳底穴位圖，療效就可以發(fā)現(xiàn)腳底與全身臟腑都有密切關(guān)系，養(yǎng)生中醫(yī)認(rèn)為，超詳刺激足底穴位圖就能夠調(diào)整人體全身功能，細(xì)足治療臟腑病變。底腳底穴底對都而人體解破學(xué)也表明腳上的位圖網(wǎng)血管和神經(jīng)都比其他位置多，與頭、解按手、身體內(nèi)部各組織器官都有特殊聯(lián)系，所以通過穴位圖解，就可以治療一些病癥。

1、涌泉穴

涌泉穴位于足前部凹陷處第2、3趾趾縫與足跟連線的前三分之一處，是全身俞穴的最下部，是腎經(jīng)的首穴，按摩涌泉穴可以防治多種疾病，特別是老年性哮喘、腰腿酸軟、便秘等。

2、大都穴

大都穴位置比較好找，就在足底拇指的側(cè)面凹陷處，這個(gè)穴位主脾臟，是用來治療胃痛、腹瀉、脾熱等病癥的，經(jīng)常按摩，能夠有助于腸胃健康，對于上班族來說還可以減輕壓力，對照腳底穴位圖也可以發(fā)現(xiàn)其對脖子酸疼也是有一定舒緩作用的。

3、里內(nèi)庭穴

里內(nèi)庭穴位于第二趾根部，腳趾彎曲時(shí)趾尖碰到的位置，大概在第二趾趾根下三厘米的地方。這個(gè)穴位主要用來治療癲癇、足趾麻木、胃痙攣、積食、蕁麻疹以及食物中毒等。

4、失眠穴

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失眠穴也叫作“百敲穴”，位于足底跟部，在足底中線與內(nèi)外踝尖連線相交的位置，也就是腳跟的中心處。按摩這個(gè)位置可以幫助睡眠，提高睡眠質(zhì)量，所以通過穴位圖解，可以解決很多病癥和不適。